HRHelps

HRHelps

2023. nov 19.

A zenetanulás valóban elengedhetetlen! 

írta: HomeOfficeHungary
A zenetanulás valóban elengedhetetlen! 

Hogyan hat agyunkra a zene? 

Tudtad, hogy valahányszor a zenészek játszanak a hangszerükön, tűzijátékhoz hasonlatos jelenség játszódik le az agyukban? Persze nem igazi tűzijáték, de mivel az agy több része stimulálódik egyszerre, a tudósok ahhoz hasonlították. Kívülről nyugodtnak és koncentráltnak tűnhetnek, olvassák a zenét, és a szükséges precíz és gyakorlott mozdulatokat végzik. De az agyukban hatalmas buli zajlik éppen.  

A zene ilyen irányú hatására a neurobiológusok vizsgálata során derült fény. Mindig is tudtuk, és mára már hatalmas közhely, hogy a zenetanulásnak mennyi pozitívuma van, de ha valami ennyire jó és hasznos, azt érdemes rongyosra beszélni.  

A vizsgálatok fMRI és a PET-szkennereken folytak különféle tesztek kíséretében. ...

Tovább Szólj hozzá

zene zenész hangszer kotta kreativitás teljesítés kognitív figyelem motoros készség

2020. júl 24.

Felvettek? Nem vettek? Pár jó tanács mindkét esetre

írta: HomeOfficeHungary
Felvettek? Nem vettek? Pár jó tanács mindkét esetre

Először is: gratulálunk a sikeresen felvételizőknek! Ha azonban nem sikerült, akkor sem kell nekikeseredni. Van megoldás.

ures_termek.jpg

Felvettek! Hú. Gondolom nagy kő esett le a szívedről. Még emlékszem, milyen volt megkapni az sms értesítést arról, hogy szeptembertől végre egyetemista lehetek. Konkrétan el sem hittem. Azaz szeptember második hetéig meg voltam győződve arról, hogy valaki odajön hozzám és közli, hogy valamit elszámoltak, ezért szeretnének megkérni, hogy távozzak. Az a valaki azonban nem jött (vagy eltévedt…), így megkezdtem egyetemi éveimet.

kk.JPG

Bevallom őszintén, hogy amikor tizennyolc évesen megjelöltem a szakokat, nem volt tiszta a kép, hogy mit is fogok tanulni, az meg végképp nem volt egyértelmű, hogy mit fogok később ...

Tovább Szólj hozzá

2020. máj 18.

Érettségi felnőtt fejjel

írta: HomeOfficeHungary
Érettségi felnőtt fejjel

Elmélkedés az iskolarendszer és a munka világának kapcsolatáról

Szerda reggel irtó idegesen lépkedek az iskola felé. Az elmúlt két hétben próbáltam megtanulni négy évnyi középiskolás történelem anyagot, hogy az emelt szintű érettségin közel maximum pontot érjek el.  Folyamatosan kavarognak a gondolatok a fejemben: mohácsi csata, hidegháború, rendszerváltás, abszolutizmus, gulyáskommunizmus.. Bevillan, hogy Rákóczit nem is néztem át, de azzal a lendülettel rögtön el is kalandoznak a gondolataim. Meglátok egy lányt az utca végén, aki pont úgy néz ki, mint én tizennyolc évesen. Már nem érdekel Rákóczi és Napóleon, csak az, hogy ha találkozhatnék az érettségiző énemmel, mit mondanék neki?! Motiváló lennék vagy egy nagy csalódás? Így a maradék anyag átnézáse helyett  egy beszélgetés ...

Tovább Szólj hozzá

2020. ápr 20.

Home Office Hungary

írta: HomeOfficeHungary
Home Office Hungary

Otthonról végezhető munkák karantén alatt és után

Az, hogy mit jelent a  home office , azt mindenki tudja.  Nagyon szoktunk örülni, amikor a munkáltatónk engedélyez pár napot a hónapban, amit otthonról dolgozhatunk. Olyankor nem kell aggódni, hogy reggel időben beérünk-e és a készülődést sem kell túlgondolni. A Home Office Hungary azonban egy olyan honlap, ahol a munkáltatók könnyen ki tudnak szervezni feladatokat és munkákat olyan munkavállalóknak, akik lehet, hogy valójában egy másik cégnél dolgoznak főállásban de szívesen vállalnak plusz projekt feladatokat meghatározott összegért, fix határidőre.

hoo_fb-cover_1.jpg

AZ ÖTLET

2017-ben amikor megálmodtuk a Home Office Hungary-t az egyik kollégánk éppen egy kirgizisztáni projekten dolgozott, adott összegért, fix határidőre, meghatározott ...

Tovább Szólj hozzá

2020. ápr 15.

Semmittevés karantén idején

írta: HomeOfficeHungary
Semmittevés karantén idején

Élet bűntudat nélkül, egy sajátos szemszögből

Az emberek nehezen változnak. Sokszor nagyon nagy és drasztikus dolgoknak kell történnie a Páli fordulathoz. Vegyünk példát mondjuk az Újévi fogadalmakról. Megfogadjuk, hogy leszokunk a cigiről, hogy minden nap sportolunk és azzal a lendülettel veszünk is bérletet egy edzőterembe. Persze divatos edző ruhát is beszerzünk, mert ha jól érezzük magunkat a bőrünkben, az edzés is jobban megy, gondoljuk ezt nagyon helyesen. Miután elköltöttünk egy vagyont, lemegyünk és szaunázunk egyet, mert azért mégsem lehet csak úgy neki esni a dolgoknak, meggondolatlanul. Hazatérve pedig már nincsen kedvünk elkezdeni az online kurzust, amivel már hetek óta szemezünk, mondván, hogy nincs rá időnk, energiánk, kedvünk, mert ma már voltunk ugye edzőteremben.

todo2.JPG

...
Tovább Szólj hozzá

2020. már 26.

Ülőmunka derékfájdalmak nélkül!

írta: HomeOfficeHungary
Ülőmunka derékfájdalmak nélkül!

Interjú Bán Zsófia gyógymasszőrrel

Elnyújtózom a kanapén, miközben nyomogatom a laptopot. A lehető legrosszabb testhelyzetben ülök. Görnyedt hát és nyak, leszegett fej. Azzal nyugtatom magam, hogy csak az e-mail-eket nézegetem és amint elkezdek TÉNYLEG dolgozni majd felegyenesedek és úgy fogok ülni mint egy prominens kisdiák. Ehelyett persze csak egyre lejjebb csúszom.

Amióta otthonról dolgozom, gyakran leheveredek a kanapéra és ugyanabban a pózban maradok délig, amiből csak a fizikai szükségleteim mozdítanak ki, de hát mégsem tölthetem az egész napot pizsamában..

gyogymasszor-tanacs1200x628_1.jpg

Szóval beigazított derékkal leírom az utolsó kérdéseimet, amiket Zsófinak fogok feltenni a mai masszázs végén. Bán Zsófia gyógymasszőrként dolgozik és havonta elmegyek hozzá, hogy rendbe hozzuk a rossz ...

Tovább Szólj hozzá

2020. már 11.

Kirúgtak a munkahelyemről!

írta: HomeOfficeHungary
Kirúgtak a munkahelyemről!

Íme néhány tipp, hogyan dolgozd fel könnyen.

Most írt az egyik legjobb barátom, hogy ki fogják rúgni a munkahelyéről. Ez már tuti. Meg az is, hogy fél órán belül csöngeni fog a telefonom, és miután végighallgattam a történetet, adnom kell valami megnyugtató választ. Mivel van még egy kis időm, átgondolom a helyzetét és próbálok felkészülni, hátha sikerül egyszerre megértőnek, kedvesnek, támogatónak, biztatónak, pozitívnak, asszertívnek, visszafogottnak, jó hallgatóságnak és felemelőnek lennem.

Elgondolkodom, bepötyögöm a google-ba a kirúgás és feldolgozni szavakat, de nem jutok közelebb a megoldáshoz.

  fire.JPG

Természetesen nem ért meglepetésként a hír, már jó ideje beszélgettünk róla, hogy valami készül ellene, gondolkodott is, hogy tovább lépjen-e, de még nem ...

Tovább Szólj hozzá

2020. feb 26.

Ideális home office helyszínek

írta: HomeOfficeHungary
Ideális home office helyszínek

Miért jó választás a könyvtár!

Kilépek a hatalmas előadó ajtaján és most már csak az ima segíthet, hogy átmenjek a mai vizsgán, úgyhogy feldobok egy érmét, ami eldönti, hogy kezdjek el hevesen imádkozni vagy inkább készülni a holnapi vizsgámra, a félév utolsó megpróbáltatására.

Ahogy sétálok hazafelé gondolatban már a krediteimet számolom, persze jó lenne csekkolni a Neptunt, de mivel 2004-et írunk arra, hogy séta közben az okostelefonomat nyomkodjam még három-négy évet várnom kell, úgyhogy be kell érnem a jelenleg fáradságtól korlátozott képességeimmel, hogy eldöntsem, hogy holnap reggel nyolckor vizsgát írok vagy a másnapomat alszom ki.

Egész éjszaka kávét ittam és nem aludtam csak 3 órát, de mivel ébredés után is koffeinre volt szükségem így ...

Tovább Szólj hozzá

2020. jan 31.

A tökéletes önéletrajz nyomában

írta: HomeOfficeHungary
A tökéletes önéletrajz nyomában

Tökéletes önéletrajz nem létezik. Ha azért kattintottál ide, hogy megtudd a titkát, akkor nagyon sajnálom és egyben elnézést kérek, de ha már itt vagy, van pár jó tanácsom, hogyan is hozd ki a legtöbbet az önéletrajzodból.

homeoffice_oneletrajz.jpg

https://homeofficehungary.hu/oneletrajz-tanacsadas-es-eletvezetesi-tanacsadas/

Kezdem néhány igazán jó hírrel. Például azzal, hogy nem kell szenvedned a worddel, ha nem akarod, mert hála a technológiának, lehet nagyon designos CV-d. Rengeteg külföldi és belföldi oldal létezik, ami a segítségedre lehet, persze a tartalmat továbbra is neked kell kitalálod, ami továbbra sem könnyű, de az adataid feltöltése után nagyon designos önéletrajzok közül válogathatsz.

  1. Az első javaslatom a work.buzz , ami egy magyar ...
Tovább Szólj hozzá

2020. jan 30.

Légy résen az állásinterjún!

írta: HomeOfficeHungary
Légy résen az állásinterjún!

Jelek, amik gyanakvásra, vagy akár menekülésre késztethetnek.

Egy ideje hazánkban a munkaerőpiaci tendenciák változóban vannak. A minőségi munkaerő fokozódó hiánya arra ösztönzi a vállalatokat, hogy ők is pozitív színben tüntessék fel magukat az álláshirdetésekben és interjúkon egyaránt. Tehát már nem csak a jelölteken van megfelelési kényszer és bizonyítási vágy, a cégek is törik a fejüket, hogyan tudnának még több hasznos munkaerőt levadászni a piacról.

A jelölt ráadásul nem csak egy potenciális munkatárs, hanem termékük vagy szolgáltatásuk vásárlója is lehet egyben. Negatív élmény esetén elpártolhat a cégtől, a közösségi médiának hála pedig könnyen elterjesztheti negatív tapasztalatait. Persze akadnak pozitív történetek is. Előfordul, hogy egy interjú alatt többször ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása